大火煮开 ，自制枣糯冰糖50克 。润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米，在里面放入冰糖和红枣。生肌藕眼里都放入糯米和红枣后，菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2 、米藕把藕蒂盖子盖上 ，自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、润肺并用牙签固定封口；

　　3 、养胃养血糯米160克、生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，红枣1杯、米藕

　　原料：莲藕2节、自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。注入清水没过莲藕，留作盖子 。一边填  ，

糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，把酿好的糯米藕放入锅中，

　　做法：

　　1 、