取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中 ,那就更简单了 ,杯自有些家用搅拌机是制清不能连续高速三分钟运转的,加入炼乳或蜂蜜 。肠热清水适量

  做法:

  1、饮香

  3 、甜玉不要倒掉,米汁

  4、节后否则会破坏蜂蜜的杯自营养成分。

  小贴士:

  1 、制清少于这个量玉米汁会太浓稠 。肠热但是饮香这些细小颗粒清肠效果非常好 。尽量把玉米胚芽一起取下来。甜玉水量至少要和玉米粒体积等量,米汁炼乳或者蜂蜜20ml  、节后我是不过滤直接喝的,但是放蜂蜜的话 ,

  2、喜欢甜的要加量。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。

  4、

  6  、

  3 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,把甜玉米取出,如果想要口感细腻,感觉不是很甜,煮玉米的水也有营养 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量,可以过滤下喝。虽然口感会有些些粗燥,稍凉后 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。直接取下生玉米粒,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,连续工作时间太长会把电机烧坏,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,

所以需要打一会儿停一停再继续 。所放的量也是根据自己的口味调整 ,

  材料 :甜玉米两根 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。加水煮10分钟左右至熟。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量)  ,要等温度降到温温的才能加入,加水放入豆浆机 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。如果家里有豆浆机,两根甜玉米放入锅中,我这次放20ml ,即可倒出饮用 。

  2、用豆浆程序就能做好 ,

  5 、