5 、色味也可以搅拌成泥状 。俱佳
3、美颜鳗鱼分别泡入盐水中片刻，抗衰牛油果一个 、老排
7、鳄梨豌豆苗也切成一样长的彩卷细条状 。鳗鱼身横切成3-4厘米左右的色味段备用 。用鳗鱼片卷好 。俱佳上面点缀牛油果 ，美颜鳗鱼鳗鱼卷入牛蒡和生山药 ，卷入春季的时令小菜豌豆苗 ，让人视觉 ，切成比鳗鱼段长一些的细条状 。豌豆苗一把
做法 ：
1、将各种细丝分别取一些 ，
小贴士：
1 、
2 、先将日式蒲烧鳗鱼自然解冻，也可以用来做一些家庭式的5分钟创意料理 。胡萝卜半根 、既养生又独具日本风情 。放入胡萝卜 ，山药半根 、与上面的绿色牛油果相呼应 。
3 、红蟹籽更是点睛之笔 ，
红蟹籽即可 。不仅色泽靓丽 ，不仅可以作为日式鳗鱼饭的主要食材 ，2 、
4 、最后用日式黄色腌制罗卜切成细条 ，
6 、胡萝卜 ，味觉都为之惊艳 。牛蒡丝烫30秒取出 。扎紧。锅中将水烧开 ，鳗鱼营养丰富，牛蒡 ，牛蒡半根 、
食材 ：蒲烧鳗鱼一条(300克)、