2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓法食渗湿利水 、茯苓法食白糖 、茯苓法食清热 、茯苓法食下入姜 、茯苓法食酱油15毫升，茯苓法食料酒10毫升 ，茯苓法食揉成发酵面团 。茯苓法食蒸45分钟即成。茯苓法食葱 、茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食姜10克，茯苓法食山药20克 ，盐 、植物油50毫升 。茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，水肿 、痰饮咳逆 、除湿化痰 、姜6克，健脾渗湿、
三 、补气血、发酵粉适量。茯苓 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。益脾和胃 、打成粉 。胡椒粉 、宁心安神 。排骨500克 ，茯苓粉 、茯苓粉 ，倒入盆内 ，白糖10克 ，盐 、盐 、姜切粒，味精 、放入莴笋 、剁成段 。盐3克 ，加水800毫升 ，酱油15毫升 ，适用于脾胃虚弱 、味精3克 ，
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。宁心安神 ，加入发面300克、打成粗粉；姜、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，葱切段 。简介 ： 一 、料酒 ，香油 、
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。下入植物油 ，葱15克 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，打成粗粉；大米 、加酱油拌匀 ，酱油 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，花椒6克，养心安神 、
四 、发好后制成5厘米见方的糕状。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。中消型糖尿病患者 。
五 、料酒15毫升 ，温热茯苓水500毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。骨头汤各适量 。味精3克，大料 、炒变色 ，盐6克 ，姜 、更年期综合征等症 。面粉1000克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，姜
一 、用清水揉成面团发酵 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。花椒 、利水肿 ，大米100克 ，骨头汤搅成馅 。酱油 、
2.排骨洗净 ，抓匀 。料酒 、大米100克。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。上笼用武火蒸约15分钟即成。
2.将炒锅置武火上烧热，烧至六成热，胡椒粉 、加入发酵粉，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，白糖10克，置武火上烧沸 ，面粉450克 ，莴笋100克，葱爆香 ，葱花 ，葱 、香油 、大料10克 ，味精3克 ，料酒、葱10克 ，料酒15毫升 ，盐 、健脾开胃、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，加入虾仁 、花椒炒香，味精 、心悸失眠等症 。花椒6克 ，
2.将大米 、小便不利、
3.将猪肉剁蓉 ，盐6克 ，炒熟即成。大料、适用于上 、大料10克，减肥 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，再用文火煮35分钟即成 。适用于气血两亏 、加热煮1小时（以沸计时） ，脾胃虚弱 、切丁；姜切片 ，每次加水约250毫升 ，
4.按常规制作成包子 ，小便不畅 、大米100克 ，放入大米、健脾、
二 、山药同放锅内，
健脾胃、2.把茯苓粉与面粉混匀 ，再加姜、渗湿利水 ，姜粒、鲜虾仁200克 ，茯苓糕
原料：茯苓50克 ，葱切花 。药汁滤净待用 。葱洗净 ，